哪些健身器材能出汗的人，健身最有用的器材

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1. 新生军训必备品？

1、新生军训必备品？

以下是一些新生军训必备品的建议：
1. 体能训练服装：军训期间会有很多体能训练项目，所以需要准备适合运动的服装，如运动T恤、运动裤、运动鞋等。
2. 运动饮料和水壶：军训期间会出汗较多，为了补充体力和水分，可以准备一些运动饮料和带着水壶。
3. 毛巾：用来擦汗、洗脸等。
4. 防晒用品：军训期间户外活动多，需要防晒，可以准备防晒霜、帽子、墨镜等。
5. 牙膏、牙刷、洗漱用具：军训期间需要定期洗漱，所以需要准备一些基本的洗漱用品。
6. 防蚊虫用品：军训期间户外活动频繁，可能会遇到蚊虫，可以准备一些驱蚊水或驱蚊贴。
7. 训练鞋：需要准备一双舒适的训练鞋，以适应长时间的步行和跑步。
8. 遮阳伞：用于遮阳，保护皮肤不被过度曝晒。
9. 急救药品：包括创可贴、消毒棉球、纱布等，以备不时之需。
10. 身份证/学生证：军训期间可能需要出示身份证或学生证，所以要随身携带。
以上是一些建议，具体根据学校及军训要求，可以适当调整准备的物品。

1、大容量水杯 ，大号水杯是必备品。

2、纸巾和湿巾 ，大片湿巾,擦汗凉爽。训练后,手也容易脏,用湿巾擦拭更方便快捷。

3、军训鞋垫 鞋垫可以帮助缓解每天站军姿的疼痛。

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